Каждая женщина, просыпаясь поутру, следить за тем как она выглядит - не добавилось ли новой морщинки, такая же мягкая кожа на ощупь, в порядке ли тело?

Для того чтобы таких вопросов и сомнений не возникало, необходимо придерживаться повседневных советов за уходом тела.

Первоначально нужно ввести в привычку, после каждого принятия душа/ванны наносить на тело быстровпитывающий, питательный, легкий крем либо лосьон. Делается это для того, чтобы кожа была увлажнена после контакта с водой, ведь вода не всегда кристально-чистая. В воде бывает переизбыток железа, а если в кожном покрове, находится железа больше чем следует, появляется эффект сухой кожи. Кожа начинается шелушиться, становится тоньше, появляются покраснения.

Существует индийский секрет, что масло (крем/лосьон) нужно наносится за 25 минут до душа, потом только принимается душ. Так, если вода не «чистая», то кожа уже заранее будет защищена и не подвергнется микроскопическому разрушению.

Далее, нужно придерживаться «правила чистого лица». Как только встаете утром, приводите в порядок лицо, волосы, обязательно умываетесь слегка теплой водой. Если кожа чересчур чувствительная, то берете ватные диски слегка смачиваете их в мицелярной воде (это более очищенная вода, продается в аптеках) и слегка протираете лицевой покров. Потом наносите, либо крем, либо гель-эмульсию, или флюид, зависимо от состояния вашей кожи. Пускай кожа отдохнет, перестроится и только через минут 25, наносите повседневный макияж.

Изредка нужно принимать ванну со всяческими добавками. Например, набирая ванную, добавьте туда один литр козьего молока, отвара из еловых шишек и крапивы. Принимать ванную нужно не более 20 минут, так как, после истечения этого времени, кожа сильно распаривается, что дает эффект «стареющего тела», сосуды сильно расширяются и это идет не во благо.

После любого контакта с водой, особенно это касается, рук, вытирать полотенцем. Нужно всегда вытирать руки насухо, так как, дополнительная влага на руках, действует как обезвоживание. Кожа на руках, высыхает и забирает дополнительную влагу, поэтому часто руки «стареют» быстрее тела.

Для того чтобы руки оставались мягкими и эластичными, необходимо делать ванночки с добавления глицерина, витамина А, В, С. Раз в месяц брать свиной, козий жир и наносить тонким слоем, заворачивая в хлопчатобумажные перчатки на 1 час. Протирать руки цедрой лимона и оливковым маслом. После этих манипуляций, кожа рук, станет намного лучше.